Schleimbeutelentzündung in der Ferse

Viele Fällen einer Schleimbeutelentzündung der Ferse kann mit Selbstbehandlung die Verringerung der Entzündung und die Beseitigung der Tätigkeiten oder Positionen, die die Schleimbeutel verschlimmern konzentriert gelöst werden. In einigen Fällen kann jedoch ernster werden und erfordern mehr medizinische Eingriffe. In seltenen Fällen ist eine Operation nötig.

Im Anschluss an die RICE Formel oder Pause, Eis, Druck und Elevation, ist oft ausreichend, um aseptische Schleimbeutelentzündung behandeln.

Rest. Menschen mit einer Schleimbeutelentzündung der Ferse sollten Aktivitäten, die die Schleimbeutel reizen, wie Joggen oder übermäßiges Belasten des Fußes vermeiden.

EIS. Anwendung eine kalte Kompresse auf die Rückseite des Knöchels für etwa 20 Minuten zwei oder drei Mal am Tag kann helfen, die Symptome zu lindern und verringern Schwellungen.

Compression. Eine elastische medizinischen Verband (zB Ace ™ Bandage) um den betroffenen Ferse und Knöchel wickelte die Kontrolle Schwellungen helfen.

E levating den betroffenen Ferse. Er setzte sich mit dem Bein auf einen Stuhl oder liegend mit dem Fuß auf einem Kissen erhöht erhöht kann dazu beitragen, den Blutfluss in den Bereich, wodurch eine Entzündung zu reduzieren.

Andere Behandlungen bei einer Schleimbeutelentzündung der Ferse

Neben Reis, gibt es eine Reihe von anderen Behandlungen, um Schwellungen und den damit verbundenen Schmerzen oder Beschwerden wegen Ferse Schleimbeutelentzündungreduzieren.

Orthotics oder Änderung von Schuhen. Das Tragen einer Orthese, wie einem Fersenbereich besser Mechanik in den Fuß zu fördern und zu reduzieren Reizung der retrocalcaneal Schleimbeutel. Manche Menschen brauchen keine spezielle orthopädische Einlagen, sondern einfach müssen damit aufhören, das Tragen von Schuhen mit starren Ferse und Knöchel Bau und stattdessen tragen mehr unterstützende, bequeme Schuhe. Schuhe mit einem „Achilles Kerbe“ eine Nut in dem Bund an der Rückseite des Schuhs, um die Achillessehne zu schützen, können besonders hilfreich sein. (Fast alle Laufschuhe sind mit einem Achilles Kerbe gestaltet.)

Stretching und physikalische Therapie. Dehnung der Achillessehne oft hilft Schmerzen zu lindern. Sobald der Schmerz behoben ist es wichtig, dass der Patient eine regelmäßige Strecken Programm fortzusetzen. Regelmäßiges Stretching verringert die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens.
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Aspiration. Ein Anspruch, der geschwollene Schleimbeutel mit einer Nadel Flüssigkeit zu entfernen und die Spritze kann oft den Druck zu entlasten.
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Kortikosteroid-Injektionen. Obwohl nicht in jedem Fall verwendet werden, können die Symptome schnell Kortikosteroidinjektionen entlastet werden. Zwar wirksam, haben einige Studien gezeigt, diese Injektionen wurden mit einer Degeneration der Achillessehne in Verbindung gebracht, so Dehnen und Lauf sollte nach einer Injektion zu verhindern Sehnenverletzung vermieden werden. 2-6 Oft vorsorglich einen kurzen Zeitraum Immobilisierung folgenden eine Injektion durchgeführt, um die Achillessehne Befestigungs schützen.
Siehe Injektionen für Arthritis

Antibiotika. Nur septische Schleimbeutelentzündungerfordert eine Behandlung mit Antibiotika. Die Wahl des Antibiotikums durch welche Mikroorganismen die Infektion verursacht beeinflusst werden. Die meisten Menschen mit septischem Schleimbeutelentzündungeffektiv mit oralen Antibiotika behandelt. Herausfordernder Fällen kann ein Krankenhausaufenthalt notwendig und Antibiotika intravenös.

Chirurgie. Obwohl selten, vielleicht besonders herausfordernden Fällen retrocalcaneal Schleimbeutelentzündungein Bursektomie, bei dem das störende Schleimbeutel von der Rückseite des Knöchels entfernt rechtfertigen. Chirurgie kann effektiv sein, aber die auf diesem Gebiet boney können Komplikationen, wie Probleme mit Heilung der Haut an der Einschnittstelle verursachen.

Neben dem Entfernen der Schleimbeutel, kann ein Arzt die Operation zu verwenden, um eine weitere Bedingung mit der retrocalcaneal Schleimbeutelentzündung zu behandeln. Zum Beispiel kann ein Chirurg ein Knochensplitter aus dem hinteren Teil der Ferse bis zu den Füßen entfernen Mechanik verändern und Zukunft Reibung zu reduzieren. Alle Knochensporne befindet, wo die Achilles wird an der Ferse kann auch entfernt werden.

Unabhängig von der konservativen Behandlung, die bereitgestellt wird, ist es wichtig, bis alle Schmerzen und Schwellungen rund um die Rückseite der Ferse ist vor der Wiederaufnahme Aktivitäten gegangen warten. Dies kann mehrere Wochen dauern. Sobald die Symptome verschwunden sind, kann ein Patient eine schrittweise Rückkehr zu seinem Aktivitätsniveau zu machen, bevor ihre SchleimbeutelentzündungSymptome begann.

Rückkehr in Aktivitäten, die Reibung oder Druck auf der Schleimbeutel, bevor es geheilt wird wahrscheinlich dazu führen, SchleimbeutelentzündungSymptome wieder aufflammen verursachen.